Kurczak z papryką

kurczak z papryką
Czas przygotowania: 40 minut
Ilość porcji: 3
Jedna porcja zawiera 1,5 WW i 2WBT
  • 6 podudzi z kurczaka
  • 4 papryki czerwone
  • 2 papryki żółte
  • do smaku sól i pieprz

Z papryk usunąć gniazda nasienne i białe włókna. Pokroić w większą kostkę. Mięso i pokrojone papryki przełożyć do garnka, ustawić średnią moc palnika. Po chwili papryka zacznie puszczać sok. Dusić ok 35-40 min. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Podawać z ziemniakami lub kaszą.